Lorsque l’on est maman, réussir à trouver du temps pour soi n’est jamais simple mais tellement essentiel ! Se faire du bien, c’est primordial ! Ça fait du bien de lever le pied de temps en temps et voici quelques astuces pour planifier et gagner du temps… pour prendre soin de vous et vivre zen…
Se sentir bien, être bien, être épanoui, avoir la pêche, en pleine forme… une seule de toutes ces choses manque et vous n’êtes pas heureux. Comment atteindre le bien-être, sur le plan social et relationnel, émotionnel, physique ? Pour commencer, il suffirait juste de le décider… et pour la suite, …
Ils sont 10. 10 voleurs d’énergie qui, selon le Dalaï Lama, nous attrapent et nous vident.
Nous ne nous en rendons pas compte, mais nous vivons tellement à l’affût du banal que nous n’écoutons pas ce qui est réellement important…
Aujourd’hui, les énergies à la fois positives et négatives nous entourent, elles font partie de notre environnement. Mais quand cette énergie se révèle négative, elle draine notre énergie positive et nous rendent triste et déprimé.
Nous y sommes, c’est le Réveillon de Noël et où que vous soyez dans le monde, Noël est une fête magique. Mais connaissez vous l’origine de toutes ces traditions ?