Tout me monde nous le répète (surtout en été) « hydratez-vous », « buvez beaucoup d’eau », « pensez à boire afin d’éliminer » …bref, il faut boire de l’eau ! Oui mais clairement face au rayon EAUX de mon magasin , laquelle choisir ?
Tout le monde s’en souvient, c’était il y a un an, déjà….Un vendredi Noir… ce vendredi 13 novembre 2015, vers 21 heures, une série d’attentats au cœur de la capitale et à Saint-Denis ont provoqué la mort de 130 personnes, et 413 autres ont été blessées.Samedi 12 novembre, à la veille de cette commémoration des attentats du 13 novembre 2015, la Croix Rouge, les Sapeurs-Pompiers et la Protection Civile organisent des ateliers pour apprendre les gestes qui sauvent.
Afin de vous aider à passer cette baisse de moral avec l’arrivée de l’automne, j’ai décidé aujourd’hui de vous faire découvrir quelques Fleurs de Bach très adaptées à la déprime saisonnière…
La dépression saisonnière, ou trouble affectif saisonnier (TAS), est une dépression liée au manque de lumière naturelle.Je vais tenter ici de vous expliquer comment la diagnostiquer et surtout comment lui faire face !
Ce dimanche 30 octobre 2016, à 3 heures, il sera donc 2 heures du matin. Une heure de sommeil gagnée en attendant de la perdre à nouveau…