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Les 8 clés du bien être

  Se sentir bien, être bien, être épanoui, avoir la pêche, en pleine forme… une seule de toutes ces choses manque et vous n’êtes pas heureux. Comment atteindre le bien-être, sur le plan social et relationnel, émotionnel, physique ? Pour commencer, il suffirait juste de le décider… et pour la suite, …

Les 10 voleurs d’énergie

Ils sont 10. 10 voleurs d’énergie qui, selon le Dalaï Lama, nous attrapent et nous vident.
Nous ne nous en rendons pas compte, mais nous vivons tellement à l’affût du banal que nous n’écoutons pas ce qui est réellement important…